აპიგენინი (Apigenin) არის ფლავონოიდი, რომელიც გვხვდება მრავალ მცენარეში, მათ შორის გვირილაში და ოხრახუშში. იგი ცნობილია თავისი ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით, რაც ხელს უწყობს უჯრედების დაცვას დაზიანებისგან. აპიგენინი ასევე აჩვენებს დამამშვიდებელ ეფექტს, რაც ხელს უწყობს ძილის ხარისხის გაუმჯობესებას და ნერვული სისტემის ფუნქციონირებას. გარდა ამისა, მას აქვს პოტენციური ანტიბაქტერიული და ანტივირუსული თვისებები, რაც აძლიერებს იმუნურ სისტემას. აპიგენინის მიღება შესაძლებელია საკვებიდან, როგორიცაა გვირილის ჩაი, ოხრახუში და ნიახური.
მიღების წესი: ძილის გასაუმჯობესებლად, მიიღეთ 1 კაფსულა ძილის წინ, სასურველია ჯანსაღ ცხიმთან ერთად. დღის მანძილზე რელაქსაციისთვის და სტრესის შესამცირებლად, მიიღეთ 1 კაფსულა დილით, საკვებთან ერთად. 2 კაფსულის მიღება შესაძლებელია მხოლოდ ძილის წინ, თუკი 1 კაფსულა არ გაძლევთ სასურველ შედეგს.
