ვიტამინი B კომპლექსი წარმოადგენს რვა აუცილებელი B ვიტამინის ნაზავს, რომელშიც შედის: B1 (თიამინი), B2 (რიბოფლავინი), B3 (ნიათინი), B5 (პანტოთენური მჟავა), B6 (პირიდოქსინი), B7 (ბიოტინი), B9 (ფოლიუმის მჟავა) და B12 (კობალამინი), ასევე დამატებით ვიტამინ C-ს.
ეს ვიტამინები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ენერგიის წარმოებაში, გულის ჯანმრთელობაში, ნერვული სისტემის ჯანმრთელობაში და ნივთიერებათა ცვლის პროცესებში. ისინი აუმჯობესებენ განწყობას, ზრდიან კონცენტრაციას და ხელს უწყობენ ჯანსაღი კანის, თმის და ფრჩხილების ხარისხს. აუმჯობესებს იმუნიტეტს.
B კომპლექსი განსაკუთრებით რეკომენდებულია მათთვის, ვისაც აქვს სტრესი, ფიზიკური აქტიურობისა ან დიეტის შეზღუდვა, რაც შეიძლება გამოიწვიოს B ვიტამინების ნაკლებობა.
მიღების წესი: 1 კაფსულა დღეში.