ზაფრანა (Saffron) არის მსოფლიოს ერთ-ერთი ყველაზე ღირებული და ბიოაქტიური მცენარე, რომელიც ტრადიციულად გამოიყენება განწყობის გასაუმჯობესებლად, ემოციური ბალანსისთვის და ზოგადი კეთილდღეობისთვის. თანამედროვე კვლევების მიხედვით, ზაფრანის აქტიური ნაერთები — კროცინი, საგფრანალი და კროცეტინი — არეგულირებენ ისეთ ნეიროტრანსმიტერებს, როგორიცაა სეროტონინი და დოპამინი, რომლებიც პასუხისმგებელია განწყობაზე, მოტივაციაზე და სტრესისადმი გამძლეობაზე.
ზაფრანა ხელს უწყობს პოზიტიურ განწყობას, ამცირებს დაძაბულობასა და გაღიზიანებას, და აძლიერებს მშვიდ, დაბალანსებულ მდგომარეობას. კვლევები ასევე მიანიშნებს, რომ ზაფრანა შესაძლოა დაეხმაროს მადისა და ტკბილის მოთხოვნილების ბალანსს, რაც სასარგებლოა წონის მართვის პროცესში.
ზაფრანა მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც იცავენ უჯრედებს ოქსიდაციური სტრესისგან და აძლიერებენ ტვინის, თვალების და ზოგად ჯანმრთელობას.
მიღების წესი: 1 კაფსულა დღეში.
